Ungdomsklasser även i år – Stockholm Trail

Ida och Max är syskonparet som tog hem varsin seger i ungdomsklasserna på Stockholm Trail 2017. Ida på tiden 24:51 och Max på 24:08. Banan är densamma som 5K-banan för vuxna och deras tider hade gett dem en 3:e respektive 4:e plats.

Hur kändes det att vinna Stockholm Trail 2017?

Max: Kul att slå både syrran och kusinen. Jag hade bara två äldre killar före mig i mål. Man är stolt.

Ida: Skön känsla att vara första tjej i mål på 5 km. Ingen dam var före mig oavsett klass.

Vad tyckte ni om banan?
Max: Passar mig som van orienterare att springa i skogen. Känns inte så jobbigt med stiglöpning.
Ida: Bra underlag. Jag sprang med orienteringsskor. Mycket varierad och lagom kuperad.

Vad krävs för träning för att vinna Stockholm Trail?

Max: Springa i varierad terräng. Både stig och obanat.

Ida: Bra uthållighet (kondition) och en stark vilja att fortsätta ändå fast det är jobbigt.

Hur och vad tränar ni?

Max: Mycket intervallträning. Från 100 meter upp till 800 meter. Tränar orientering, friidrott, innebandy och casting.

Ida: Mycket intervallträning. Från 100 meter upp till 800 meter. Tränar orientering, friidrott, fotboll och dans.

Har ni några löpar- och tävlingsmål för 2018?

Max: Jag har några favorittävlingar under året. Det är Strömmingsloppet, Paradisloppet, Stockholm Trail, Lidingöloppet och Hellasloppet. Sedan tillkommer några lopp till. Det största är Lidingöloppet. Där är målet att komma topp tre.

Ida: Jag och Max deltar i stort sett på samma lopp under året. Det som är höjdpunkten är Lidingöloppet. Där är målet att komma bland de sex första.

Springer ni Stockholm Trail i år med?

Max: Ja det är planen. Man vill ju alltid försvara en seger.

Ida: Ja, det hoppas jag!