Stockholm Trail

Trail running is like any other type of running but more fun!! It has some special characteristics and things you should be aware of. Firstly, in theory it is supposed to be tough! It is physically and technically demanding and a rough rule of thumb about trail running is that “it is supposed to be faster on foot than on a bike”. We are off road and in the wilderness, so forget speed, distance and your personal bests. It is your own personal challenge and journey. On the trails you

Igår i ett kylslaget Stockholm så var det dags för årets första provlöpning till Stockholm Trail 2020! Fjärde eller femte gången jag är med på provlöpning och i år blir fjärde gången jag springer Stockholm Trail 21K! Jag kände redan vid stigningen uppför Hammarbybacken att något inte riktigt var som det ska med kroppen. Trots att jag i dagsläget är i betydligt bättre löpform än förra året vid samma tid, så kändes det inte alls bra. Hade svårt att få ner syre och hoppades att det skulle släppa när vi nått